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摘要:本文将介绍三招过年健康吃糖的秘籍。首先解释了糖分的摄入对健康的影响,提醒读者要适量摄入糖分。接着详细阐述了如何选择健康的糖果,包括低糖、无糖、天然糖分等选项。最后介绍了如何合理搭配饮食,控制糖分摄入量,保持健康...