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摘要:本资料记录了一个挑战极限瘦身的旅程,历时十个月,成功减重百斤的经历。通过坚持不懈的努力和适当的饮食调整,实现了显著的身体变化。这段旅程充满了挑战和奋斗,但最终收获了健康和自信。对于想要减肥的人来说,本资料提供了...